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膝盖拍一拍，膝盖不疼腿脚好，眼睛清澈干净不怕花上了年纪后，膝盖疼，腿疼，眼睛模糊，老花眼，这些问题接踵而至，直接影响着我们的生活质量，其实很多人不知道，这些看似不相关的问题，却存在着 潜在的联系。而且，只需要击打一处，这些问题就都能迎刃而解。

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这个神奇的位置就是阴陵泉穴，为啥击打这里有这么神奇的作用呢？阳陵泉，它是八会穴中精会之所，也就是俗称的精会，阳陵泉，它是精气所聚的地方，激活这里能够舒筋活血，对于腿部及膝部关节养护作用很好，

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咱们都知道，很多中老年人上了岁数后，最先出问题的部位就是膝盖，膝盖疼，膝盖寒凉，走路都费劲，如果你也正在被这类的问题困扰着，现在就放下手机，跟我一起学习起来吧，只要你照着做一遍，你就能够感受到身体的变化。

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接下来，我们来找找阳陵泉在哪，叫阳陵泉，我们沿着肥骨往上摸，摸到这里你会感觉到一个凸起的骨性标志，这个就是肥骨小头，在它的前下方凹陷处，这里就是阳陵泉，阳陵泉穴在咱们的左右腿各一个，找到了阳陵泉，我们双手握拳，用我们的空心拳进行拍打，

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站群论坛咱们在拍打的时候，不要纠结穴位的一个点，咱们要把整个这一块的位置都给拍打到。因为这里的肉比较厚，所以我们拍打的时候要稍稍用力，对准阳陵泉的区域，稍稍用力的拍打，有节奏的一下一下的拍打，感觉到有酸胀感最佳，

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阳陵泉是胆经的要穴，能刺激胆经的气血运行，让胆汁分泌更顺畅，因为刚打伤表里，拍打阳陵泉同时也会舒顺郁结的肝气，调和情绪，让我们在繁忙的生活中也能不急不躁，还有肝开窍于目，肝功能不健，眼睛就会干涩，视力衰退，开打阳陵泉，

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启动胆经气血，进而滋润肝脏，让我们的眼睛越发明亮有神，很多朋友家里有我们这对经络拍的，可以用经络拍来拍打，用拍子的方法和，我们用手拍打的方法是一样的，这个拍子是我们自己研发的，和市面上常见的不一样，里面是优质的脱脂棉，

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在经络拍的头部，这里还加入了特制的草本材料包，你们在市面上看到的都是塑料或者泡沫的拍子，拍起来硬邦邦的，我们这个拍起来没有硬物撞击的，感觉特别舒服，用拍子拍打会让你的姿态更舒适，同时渗透力比手拍要好，每次可以拍打5到10分钟 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。