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行业动态 阴虚内热危害大,滋阴生津是关键!

发布日期:2024-10-29 02:32    点击次数:179


中医说女子属阴,阴虚者体内阴液不足,很容易出现内热的症状,内热可分为虚热和实热。 ~ 女性长期内热可能引起身体不适,出现多个脏腑的相关表现,典型症状为便秘、口干等,还容易引起多种妇科炎,如宫颈炎、阴dao炎、尿道炎等。 ~ 阴虚内热,一般是因为熬夜、嗜吃辛辣烧烤等食物、纵yu等生活习惯,导致了身体的“水”,也就是津液、阴血的过度消耗。 ~ 阴虚火旺的体质到底怎么养呢? 跟着顺序来,一步没做对,调理全白费! ~ 1️⃣首先一定要把中焦打通,因为"无积不化热、无热不生火、无火不发 yan ",积.食久滞、则大便不通,而肺与大肠相表里,不通便导致积 食化火、内热上攻于咽 喉 就会出现各种火证,所以中焦的通畅至关重要。 2️⃣第二步就要把虛热清一清了 虚火可不能随便瞎降火,而是需要滋阴,让阴上涨,达到与阳平衡的状态,这种虚火自然就没有了。 3️⃣第三步是关键的一步,积消下去了,内热也清了,就是滋阴同时健月卑,月卑可以运化水谷精微,运转气血,气血推动津液流动,脾就是身体气血精津的运转带,所以一定要保持运转带良好。 调理建议 ☑用熟地黄+黄连+白芍+黄芩+阿胶+茯苓,加300毫升水煮水代茶饮,睡前2小时饮用。 还可以根据每个人不同的体质加减火麻仁,枸杞子,铁皮石斛,等滋阴生津顺气润肠通便! ~ 提示一下,上面只是科普,要在专业的指导下才能进行! ~ 因为每个人情况不一样,如果方向错误,不但沒有效果,还会加重身严重性,或引发其他的问题,造成更严重的后果! 先要分清自己是什么体质,调理方法要因人而异! ~ 我根据多年经验 总结出一个【滋阴顺气通便】已经帮助无数的姐妹,他们反馈说状态水润了,姨妈顺了,睡的香了,能吃能拉,别提多舒服了;如果你也想参加这个计划。可以下方扣‘66’,能多帮一个是一个!365站群VIP站群论坛

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