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十个人中，有九个人都或多或少地受过便秘的困扰 每次都会憋得脸通红，出来的💩又硬又臭 还有的姐妹一出门就拉不出💩的 如果你刚好在马桶上，或者有便意拉不出 跟着老🀄🧑‍⚕学的这个香蕉蒸红枣，对热性便秘太👍了 吃完过一会儿就能上🚽，💩排的还很顺畅 食材：1-2根香蕉，4颗红枣，适量枸杞 做法： 香蕉去皮切成几段，红枣去核，食材全部放到碗里 加入适量清水，上锅蒸20分钟 吃香蕉、红枣和枸杞，喝完蒸出来的汤 香蕉蒸红枣原理： 香蕉性质❄，蒸过可以缓解它的属性，不伤月卑胃，能发挥香蕉清热润燥、润长通💩的作用。红枣皮硬，脾胃虚弱的人不适合生吃，蒸熟的红枣更容易消🌹，更加适合脾胃虚弱的人吃，可以补中益7，健脾和胃 成熟的香蕉还有很多纤维素，能刺ji 肠道蠕动，让💩顺利排出 如果你尝试过这个方法、又或者是西梅汁、蔬菜沙拉，便便依旧是又干又硬像羊屎蛋，一直放屁但还是拉不出。可以试试这款信龙小橙瓶--小方制药专注制药三十年，秉持“家有小方，小病不慌”的理念 开塞露只是旗下产品之一，主打温和不刺激，成分为甘油，孕妇和小孩也能安心使用 风琴设计比普通包装更好挤压，不用担心药液残留。直接开盖就能用，开口处很光滑，新手也容易上手。有10ml和20ml的容量可以灵活选择，再也不用担心一次用不完浪费了 【不良反应/禁忌】：尚不明确 *请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用 沪药广审(文)第251231-86061号365站群365建站客服QQ：800083652