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小建中汤：桂枝15g，白芍30g，生姜15g，大枣4枚，炙甘草10g，饴糖（麦芽糖）50g。

小建中汤就是体质性用药，是改善虚弱体质的名方。这一点从本方治疗虚劳病也可得到佐证。虚劳是由于多种原因导致的脏腑功能虚衰，属慢性衰竭疾患，病情复杂，病势缠绵。现代医学中慢性肝炎、肝腹水、再生障碍性贫血、白血病、消化性溃汤、结核病、肿瘤晚期等疾病等见有体质消耗，体力衰竭者，均可以虚劳论治。

儿童适用证

①他们通常体瘦面黄（白），但他们并不萎靡不振，具有好动、脾气大、入睡难等特征。

②挑食贪甜的饮食喜好，偏食，喜甜食。很多孩子一说到糖，就两眼放光。小建中汤中的饴糖就是为他们准备的。

③腹痛、便秘，腹痛性质为阵发性或隐痛，或紧张腹痛，大便干结，甚至如栗。

④小儿癫痫、抽动症等。

⑤小儿失眠，其睡眠多夜半易醒来，或凌晨乱梦甚多，常常梦见进食。醒来多有自汗、心悸等。小儿多夜间哭闹。 

过敏性紫癜：此病大人小儿均有，如有胃肠道症状，如腹部阵发性绞痛或持续性钝痛等，或有明显的低血糖症状者，可以用小建中汤。

成人消瘦

本方适用于消瘦的男女青年，有增加食欲、增加体重、升高血压等效果。

慢性胃痛

如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃轻瘫等。 

·面色黄、贫血浮肿貌，加黄芪； 

·消瘦、食欲不振，加人参；

慢性肝炎肝硬化

面黄肌瘦，喜甜食，大便干结、小腿抽筋者适用。

乳腺小叶增生症

乳腺小叶增生占乳房疾病中的70%左右，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。病人常有不同程度的乳房胀痛，胀痛与月经周期有关而呈周期性。

本方对女性经前乳房胀痛有效。 

适用者多皮肤细腻但发黄、消瘦、易饥、便秘倾向。

护肝利胆：小建中汤可以改善肝功能，降低血清转氨酶，促进胆汁分泌和排出。

扩血管、降压：小建中汤可以扩张外周血管，降低血压，改善微循环。

改善外周循环：小建中汤可以增加红细胞、血小板、血浆的流变性，减少血液粘稠度，防止血栓形成。

调节免疫：小建中汤可以增强机体的免疫力，提高白细胞、淋巴细胞、巨噬细胞的活性，抑制炎症反应。

抗炎、抗氧化：小建中汤可以抑制炎症介质的释放，减轻组织损伤，清除自由基，防止氧化应激。

镇静、镇痛：小建中汤可以抑制中枢神经系统的兴奋性，缓解神经衰弱、失眠等症状，还可以减轻腹痛、头痛等疼痛感觉。

解热：小建中汤可以降低体温，缓解发热等症状。

抗病原微生物：小建中汤可以抑制一些细菌、真菌、病毒的生长和繁殖，防止感染。

小建中汤能治一切虚弱的毛病。

你要是身体虚弱，不管是什么原因造成的，只要有以下几个症状之一或几个都有，就可以用小建中汤来治：

 腹痛喜按：你要是肚子疼得厉害，但按着肚子就舒服点，那就说明你的脾胃虚寒。

心悸而烦：你要是心跳得快而且心里不安宁，那就说明你的心阳虚弱。

 面色无华：你要是面色苍白或者黯淡无光，那就说明你的气血不足。

 舌淡苔白：你要是舌头颜色淡而且舌苔白而少或者没有舌苔，那就说明你的脾胃失运。

 脉沉弱：你要是手腕上的脉搏感觉沉而且细弱无力，那就说明你的阳气不足。

除了这些症状外，还有一些其他的毛病也可以用小建中汤来治，比如慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡、肠易激综合征、小儿肠系膜淋巴结炎、神经衰弱、再生障碍性贫血、慢性肝炎等等 。总之，只要你觉得身体虚弱无力，吃不下饭或者吃了也没用，就可以试试小建中汤。

哪些人适合喝这个方子呢？

1.最适合喝小建中汤的人，是那种很瘦很瘦的人。小建中汤能让人长肉，不管是小孩子，还是老人，还是中年人，过瘦的人喝上小建中汤都可以长肉。能调补脾胃，也能补气血，能长肉肉哦。

中医认为，脾主肌肉，太瘦是因为脾虚的缘故，是因为脾中精微物质的不足，小建中汤里的麦芽糖，最擅长补充脾中精微物质，使人长肌肉。

2.气血不足的人，面色无华，也适合喝小建中汤。气血不足，可以从补气血入手，也可以从调脾胃入手。补气血的思路，比如八珍汤可以气血双补；调补脾胃的思路，比如喝小建中汤，把脾胃补好了，就能源源不断地化生气血来，喝小建中汤，是从根源上补充气血不足。

3.容易心悸的人，也适合喝小建中汤。有一种人，肚子一饿就会心慌心悸，手指颤抖，这种情况最适合喝小建中汤。伤寒论说：伤寒二三日，心中悸而烦者，小建中汤主之。

人为什么会心悸呢？是因为心脏失养，因为气血不够濡养心脏。为什么会气血不足？脾中精微物质不足的缘故，小建中汤能调补脾胃，能补气血，能改善人的心慌心悸。

4.病后体虚的人，适合喝小建中汤。上次有朋友问我，放疗化疗后的病人，可以吃点什么让身体恢复快一点呢？我有2个建议，一个是用小米+怀山药煮粥喝，一个就是喝小建中汤。小建中汤非常擅长补体虚，小建中汤不是一味呆补，而是化生出来的，不会加重脾胃的负担。

5.吃错保健药、减肥药，把胃气伤了，适合喝小建中汤。有很多年轻小姑娘不懂事，乱吃减肥药，结果成了一个病秧子，大姨妈再也不来了，老胃病来了，什么也吃不下，容易胃胀胃痛，这种情况最适合喝小建中汤来恢复。因为小建中汤最擅长的就是恢复中气。

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1.虚寒型腹痛及或泄泻：疼痛隐约、连绵不断、痛无定处、喜温喜按、饥饿劳累后痛甚，得食或休息后稍减。大便溏薄，或有里急后重（先腹痛后拉肚子），兼有神疲、气短、怯寒等证，舌淡苔白，脉象沉细。

2.脾胃虚寒引起的其他症状：悸（心慌、头晕、眼花、出虚汗等症）、衄（小儿流鼻血）、梦失精、四肢酸疼，手足烦热，咽干口燥。

3.慢性结肠炎、慢性胃炎：本病以反复发作的腹痛、腹泻、粘液脓血便、里急后重为特点。小建中颗粒对便秘腹泻交替症状的慢性肠炎，慢性胃炎，作用尤为明显.

4.肠易激综合征：持续或间歇发作，以腹痛、腹胀、排便习惯和（或）大便性状改变为临床表现，但是缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。

5.功能性消化不良：又称消化不良，是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，经检查排除引起上述症状的器质性疾病的一组临床综合征。

6.小儿脾虚厌食、小儿腹痛、小儿肠痉挛：小儿脏腑娇嫩，脾胃薄弱，故而出现厌食挑食。腹部寒邪入侵或过食生冷，寒伤中阳，脾胃失健，阻碍气机，脉络不同，不通则痛，故而出现腹部疼痛。

7.虚弱体质：脾胃虚弱，吸收及运化功能失职，继而体质虚弱，儿童表现为抵抗力差，经常性感冒发烧；成人病后、产后、术后脾胃功能失调，过敏性鼻炎，体质虚弱亦可使用小建中合剂进行治疗。

肠应激综合征

慢性结肠炎

慢性胃炎

.消化性溃疡

5、慢性萎缩性胃炎

6、复发性口腔溃疡

7、小儿脾虚泄泻

8、小儿脾虚型疳积

9、小儿肠痉挛

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10、小儿腹痛

11、小儿肠系膜淋巴结炎

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