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很多人都知道生病要赶紧去看医生，可往往容易忽略日常的调养，这就导致病情老是反复，好不了。
像慢阻肺这种病，本身就是身体虚弱，又有外在病症的情况。要是光想着去除病症，却不管身体底子的调养，那治疗效果肯定没法稳定。
就说58岁的陈女士吧，她从小身体就不好，一到季节交替的时候，咳嗽气喘就找上门来。
30岁的时候被查出得了支气管扩张，从那以后就开始吃中药。每次犯病了就去看医生，症状稍微缓解一点，就不吃药了。就这么折腾了三十年。
2019年秋天，陈女士的咳嗽气喘突然变得特别严重，检查发现，被确诊为慢阻肺，她肺功能已经降到中度阻塞了。但这依然没有引起她足够的重视。
一直到2022年立冬，一次感冒引发了重度呼吸衰竭，经过抢救才脱离危险。
痛定思痛，她才开始寻思，光这样折腾，发病了去住院，也不是个事儿，再三思量，最终决定找中医调理调理，最后，几经辗转，找到了我这里。
陈女士刚开始来看病的时候，脸肿，嘴唇发紫，稍微动一下就喘得厉害，痰又黄又稠，像脓一样。舌头颜色暗红，舌苔又黄又腻，脉搏跳动又滑又快。
这可不是简单的寒饮，实际上是痰热在肺里堆积，还伴有气阴两虚。要是还按照老办法用温性的药来化解，那就会让病情更严重。
这先得清除肺里的郁热，同时注意养护气阴。
我开的药方里，桑白皮、黄芩、鱼腥草、浙贝母是用来清除痰热的；沙参、麦冬、五味子是补益气阴的；再加上地龙、葶苈子来疏通经络、平喘，还放了少量红参，防止在祛邪的时候伤到正气。吃了七副药之后，痰就变成白色、稀薄的了，晚上也能安稳睡上三个时辰。
二诊的时候，虚的症状更明显了，就改用玉屏风散合着生脉散作为基础药方，再加上紫石英、蛤蚧来温肾纳气，同时还保留了瓜蒌皮、桔梗来宣肺排痰。这个阶段最要注意不能大补，得让补的药不会造成身体堵塞，治病的药也不会伤到身体。就这样调理了三个月，陈女士咳喘发作的次数少了一半。
等到邪热都没了，三诊来，主要就调理脾肾。早上吃补中益气丸，提升阳气；晚上吃七味都气丸，滋肾纳气，再配合在肺俞、定喘、足三里这些穴位上贴药。还嘱咐她每天练习“六字诀”里的“呬”字功，平时不要吃生冷、油腻、甜腻的食物。
就这么调养了整整两年，陈女士的体质慢慢变强了。
2024年冬天都没住院，只是偶尔有点轻微咳嗽。去复查，肺功能提升了一级，CT检查显示支气管扩张的范围也没有增加。这个例子就说明，慢阻肺的治疗不能只看眼前，坚持长期调养才是关键。身体正气足了，病邪就不容易入侵。
我经常跟患者说，治病就像养花，三分靠治表面的症状，七分要养身体的根本，只有耐得住性子，才能看到花开的那一天。
最后总结一下，像陈女士这样的患者，常见的有三个误区，希望各位能对照下，引起警惕：
第一个误区是“见好就收”。症状刚有点减轻，就不接着治疗了，不知道要想把身体底子调养好，得花很长时间。
第二个误区是“重药轻养”。光重视吃药，却不注意日常生活中的作息和饮食。就算吃再好的药，天天熬夜把身体搞垮了，药也起不了多大作用。
第三个误区是“刻舟求剑”。总是抱着以前吃了有效的药方不放，也不根据自己身体的变化来调整治疗方法。