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健康视野 中医包主任:舌苔有多厚,脾就有多虚中医讲,一个人的舌头越干净,说明五脏六腑越干净,身体越不容易生病反之舌苔越厚,说明身体里面的垃
发布日期:2024-11-12 11:46 点击次数:158
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舌苔有多厚,脾就有多虚中医讲,一个人的舌头越干净,说明五脏六腑越干净,身体越不容易生病反之舌苔越厚,说明身体里面的垃圾越多所以我们有时可以伸出舌头照一照镜子,若发现舌苔白厚腻,又有齿痕,那就说明体内有湿。而且舌苔越厚腻,说明湿越盛,或转成痰湿!那体内有痰湿,脾虚是一定的,因为脾主水液运化,脾虚生湿!水湿之气凝聚在舌头上,就会白苔满布,厚重滑腻那这种情况,常用香砂胃苓芄来改善,它可健脾祛湿,行气和胃组成:木香、砂仁、苍术、白术、厚朴、陈皮、茯苓、泽泻、猪苓、肉桂、甘草苍术、白术都去湿,但苍术比白术要燥,能快速处理湿气,从而恢复脾胃而白术跟它正好相反,主要是健脾,通过健脾运化掉水湿。两者合用,正好互补,既健脾又燥湿脾运化需要动力,这个动力主要来源于阳气,而肾为一身之阳。肾阳足脾的运化能力才会上来。肾阳就像做饭火,脾就像做饭锅,火大锅里的菜才容易烹饪熟。所以用上肉桂温补肾阳猪苓、茯苓、泽泻,利湿,让湿气有个出口,从小便排出木香走三焦,调节全身之气;砂仁主调脾肾之气;加上行气的厚朴,陈皮(还有化痰作用);这4味合用,可让体内气顺畅流通起来。气行则湿化,气一动起来,排湿的功能就加快了。甘草是和事佬,调和诸药注:香砂胃苓芄属于温和药,适合脾胃虚寒,更适合喜温喜热的人
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