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相信甘油三酯这个词大家都不陌生，特别是对于经常体检的人来说，在报告单中会有甘油三酯值，这的高低，也代表着人的血液健康程度，甘油三酯水平高，患上心脑血管疾病的风险也就会相应地增加，尤其是人过中年后，就要把关注甘油三酯的变化“提上日程”，这样才能预防心脑血管疾病的突发。

在日常生活中，甘油三酯升高，处于身体末梢部位的腿部可能会有一些明显的反应，如果出现了这样的信号，一定要重视，及时调理，血管才能更健康。

甘油三酯高不高，看腿就知道！腿上出现这3种信号，尽量别忽视

1、小腿经常抽筋

在生活中，我们常会遇到小腿抽筋的现象，人在处于青春期时，正是长身体，可能抽筋是身体缺钙导致的，但过了中年以后，若还是经常出现腿部抽筋的现象，要重视，这可能是身体内甘油三酯升高的信号，可是，这种情况很容易被忽视，也很容易误以为是缺钙，重视起来，及时干预。

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2、走路姿势变化