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1、兜花参90克  芽斛藏芝150克，研磨成粉，搅拌均匀，装袋，每袋8克，每日1袋，开水冲泡，第1泡一次性喝完，第2泡克慢饮，连续饮用1个月。

（备注）蔸花参3克、芽斛藏芝5克；每日用开水反复泡水使用，直至无色无味后可换掉。原理很简单：根据记载，这个两味药含有丰富的植物醇硒、皂苷、槲以及紫苷素等，对于癌细胞的抑制率高达91.6%和89.5%。能修复受损肝细胞、增强身体的素质。

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（1）蔸人参具有增强体质的功效，它可以帮助人们增强身体的免疫力，提高身体的抗病能力，保护身体免受疾病的侵害。此外，蔸人参还可以提高人体的氧耗量，增加人体的能量，改善身体的代谢功能，使人们更加健康。改善心血管健康：蔸人参还可以改善心血管健康，它可以降低血压，减少心脏病的发生率，预防中风等疾病的发生。此外，蔸人参还可以降低血脂，减少胆固醇的积累，预防动脉硬化等疾病的发生。抗衰老：蔸人参还具有抗衰老的功效，它可以提高人体的抗氧化能力，减少自由基的产生，延缓细胞的老化，保护人体的细胞免受损害。此外，蔸人参还可以促进胶原蛋白的合成，保持皮肤的弹性，减少皱纹的产生，使人们更加年轻。提高免疫力：蔸人参还可以提高人体的免疫力，它可以增加人体的白细胞数量，提高人体的抗病能力，减少感染的发生。此外，蔸人参还可以促进人体的淋巴细胞的活性化，增强人体的免疫力，使人们更加健康。改善睡眠质量：蔸人参还可以改善睡眠质量，它可以促进人体的神经系统的放松，减少焦虑和压力，帮助人们更好地入睡。此外，蔸人参还可以提高人体的睡眠质量，延长睡眠时间，使人们更加健康。提高记忆力：蔸人参还可以提高人体的记忆力，它可以促进人体的神经系统的活性化，增强人体的记忆能力，提高人体的学习能力。此外，蔸人参还可以减少神经系统的损伤，保护人体的神经系统，使人们更加聪明。

（2）芽斛藏芝是灵芝的一种，可以参照灵芝的用法用量服用。一般来说，如果是煎服，用量为6-12g；如果是研末吞服，用量为1.5-3g。芽斛藏芝性平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效，用于治疗心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘、虚劳短气、不思饮食。现代研究表明，本品具有增强免疫功能的作用。需要注意的是，阴虚火旺的人群体内虚火过旺，而芽斛藏芝是大补之物，食用后会加重身体的热证，所以不建议食用。大出血后食用芽斛藏芝会加速血液流动，增加出血量，所以动手术之后或产妇生产之后也不建议食用。婴幼儿也最好不要吃芽斛藏芝，因为婴幼儿正处于生长发育的关键时期，不建议用这类滋补品进行营养补充。另外，婴幼儿的胃肠功能不是很健全，盲目进补不仅难以吸收，还有可能对婴幼儿的胃肠功能造成损害。若需要服用芽斛藏芝治病或调理身体，建议在医生的指导下服用，以免发生用药风险。本品的合用禁忌尚不明确，为保证用药安全、有效，如果在使用本品期间需要合用其他药物，应向医生或药师咨询。

（备注）：芽斛芝，其主要生长于我国安徽地区，最早在《安徽中药志》中有所记载，中医认为：其味甘、性温和，入肝、肾二经，现代研究证实：其富含多种植物醇锌、锰以及皂苷等元素，能有助于前列腺的初期肿胀，更是被当地人誉为“婚姻和谐”的奠基石。

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