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五脏： 肝、 心、 脾、 肺、 肾五行： 木、 火、 土、 金、 水十天干：甲乙、丙丁、戊己、庚辛、壬癸四季： 春、 夏、 长夏、 秋、 冬食味： 甜、 酸、 苦、 辣、 咸上面这个是对应关系，大家可以收藏记忆一下。图片
五脏若有病，必须在当季痊愈，譬如：肝脏有病，最好在夏季之前痊愈，不易后拖，不然等熬到来年春季，方才见好。肝有病是食辛辣中药以补，食酸以泄。心有病是食咸味中药以补，食甜以泄。脾有病是食甜甘中药以补，食苦以泄。肺有病是食酸中药以补，食辛辣以泄。肾有病是食苦中药以补，食咸以泄。图片
如何防治呢？肝禁忌受风；心有病的人应禁忌温热食物，衣不能穿太暖；脾病应禁忌吃温热性食物即饮食过饱、居湿地、穿湿衣；肺有病应禁忌寒冷饮食及穿的太单薄；肾病禁食炙过热的食物和穿经火烘烤过的衣服；图片
如何判别有病呢？脾脏有病，则出现身体沉重，易饥，肌肉痿软无力，两足弛缓不收，行走时容易抽搐，脚下疼痛，这是脾实的症状；脾虚则腹部胀满，肠鸣，泄下而食物不化。脾虚吃多即拉，就是这个理。肾脏有病，则腹部胀大，腿部浮肿，气喘，咳嗽，身体沉重，睡后出汗，恶风，这是肾实的症状；如果肾虚，就会出现胸中疼痛，大腹和小腹疼痛，四肢厥冷，心中不乐。快快自查一下。图片
站群论坛如何食补呢？肝合青色，宜食甘味，粳米、牛肉、枣、葵菜都是属于味甘的。心合赤色，宜食酸味，小豆、狗肉、李、韭都是属于酸味的。肺合白色，宜食苦味，小麦、羊肉、杏都是属于苦味的。脾合黄色，宜食咸味，大豆、猪肉、栗都是属于咸味的。肾合黑色，宜食辛味，黄黍、鸡肉、桃、葱都是属于辛味的。朋友们，你们记住了吗？图片
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