现在人生活压力大,肝郁的问题也变得很是常见,有的人会发现用了疏肝解郁的药,可就是没啥效果,这是怎么回事?
其实啊,这是你忽略了肝血不足的重要性!我们每天都盯着手机和电脑,大多会超过10个小时,并且平时过度思考,这就涉及到中医上的:久视伤血,忧思伤脾了,所以会耗伤体内的气血,时间长了会引起肝郁、脾虚、血虚,那这个时候,光是疏肝可并不能解决问题。
中医上讲:“见肝之病,知肝传脾”,就是说肝出现了问题,脾胃也容易随着出现问题,所以在调肝的同时,别忘了还要注意养脾胃。
365站群常用的疏肝的药有逍遥芄和柴胡舒肝芄,其实逍遥芄的作用比柴胡舒肝要大得多,因为其有养血、健脾、疏肝的功效,作用还是比较广泛的,可以用以肝郁脾虚引起的精神不振,情绪抑郁,食欲下降等一系列问题。
另外,在我看来疏肝解郁的同时,还需要注意补肾阴,为什么这样说呢?原因就是“肝体阴而用阳”!
现在的人经常熬夜,会伤及肾阴,肝肾同源,肾阴虚了会引起肝血虚,到了最后会出现肝肾两虚的情况,表现为腰膝酸软,五心烦热,浑身乏力,眼睛干涩等症状,此时可以考虑用一贯煎加减来调理!
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